Układ odpornościowy jest jednym z najbardziej złożonych systemów w ludzkim organizmie. Powinniśmy wiedzieć, że może on wyprodukować w ciągu 1 minuty milion specyficznych pocisków zwanych przeciwciałami oraz rozpoznać i rozbroić miliard różnych intruzów (zwanych antygenami). Dlatego jego wzmacnianie ma głęboki sens. Zdolność [...]
Pamiętajmy, że dziecku podajemy leki w dawkach dostosowanych nie do jego wieku, ale do wagi. Dzieciom do 12. roku życia nie wolno dawać aspiryny, ponieważ może dojść do uszkodzenia wątroby. Najbezpieczniejsze dla dzieci leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe to paracetamol i ibuprofen, które w przypadku wysokiej gorączki mogą być [...]
Antybiotyki w naszym kraju stały się niemal tak popularne, jak witaminy. Nadużywanie tych leków sprawia, że coraz więcej szczepów bakterii uodparnia się na ich działanie i znowu staja się groźne. O oporności na antybiotyki mówimy wtedy, gdy bakteria zmienia się w sposób, który zmniejsza lub eliminuje skuteczność działania [...]
Zjadając kiełki brokuł, możemy wspomóc leczenie choroby wrzodowej żołądka. Zawarty w brokułach sulforafan niszczy szczepy bakterii Helicobacter pyroli, wywołującej tę chorobę. W babcinej aptece oczywiście nie może zabraknąć czosnku, jednej z najstarszych roślin uprawnych. Nazywany antybiotykiem starożytności, [...]