Życie wymaga męstwa. Jeśli potrafimy spojrzeć mu w twarz – wygrywamy. Zwłaszcza wtedy, gdy los próbuje nas doświadczyć konfrontując z chorobą. Rak jest stary jak ludzkość. Ale dziś bardzo dużo już o nim wiemy. Przed tą chorobą można się uchronić. Także pokonać ją, kiedy mimo wszystko się zdarzy. Warto mieć w [...]
Cały świat utlenia się. Metale pokrywają się patyną i rdzą, tłuszcze jełczeją, utleniają się witaminy. Taki sam proces zachodzi w nas. Wdychamy tlen z powietrzem, krew rozprowadza go do komórek, a tam dochodzi do kontrolownego utleniania, z którego powstaje energia.
Po tym wszystkim zostaje woda. Ale nie tylko. Pojawiają [...]
Poglądy na odżywianie się należą aktualnie do najbardziej niejednoznacznych. Wiedza o tej dziedzinie życia jest pełna sprzeczności, wiele teorii wzajemnie się wyklucza. Cały czas trwają w licznych ośrodkach na świecie skomplikowane badania różnych diet oraz pomysłów na zdrowe i długie życie.
Ich wyniki ciągle [...]