Zdarza się, że powodem problemów z paznokciami jest niewłaściwe odżywianie się. Kiedy nie dostarczamy organizmowi odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych, cierpią na tym również paznokcie. Szczególnie ważne dla ich wzrostu są żelazo, cynk, magnez i krzem. Do rozwoju potrzebują też witamin z grupy B, oraz A i [...]
Wynikiem nadmiernej pielęgnacji albo zaburzeń wewnątrzustrojowych jest przetłuszczanie się włosów. Nieprawidłowa dieta, zaburzenia hormonalne, zanieczyszczenie środowiska czy też niehigieniczny tryb życia powodują wzrost ilości łoju na skórze i włosach, co przy braku odpowiedniej pielęgnacji sprzyja rozwojowi stanów [...]
Zjadając kiełki brokuł, możemy wspomóc leczenie choroby wrzodowej żołądka. Zawarty w brokułach sulforafan niszczy szczepy bakterii Helicobacter pyroli, wywołującej tę chorobę. W babcinej aptece oczywiście nie może zabraknąć czosnku, jednej z najstarszych roślin uprawnych. Nazywany antybiotykiem starożytności, [...]