Witamina F jest mieszaniną nienasyconych kwasów tłuszczowych. Działa przeciwzapalnie, żółciopędnie, pobudza regenerację nabłonków i tkanki łącznej, uodpornia na zakażenia. Obniża poziom cholesterolu i cukru, zapobiega miażdżycy, zawałom i marskości wątroby. Przeciwdziała utracie wody i hamuje starzenie się skóry. [...]