Miód staje się też podstawą suplementów diety. Jest jed­nym z najbardziej efektyw­nych źródeł węglowodanów. Przy obciążeniu fizycznym sprzyja zwiększeniu wytrzy­małości. Z niego czerpiemy energię, dlatego zaleca się go przy wysiłku fizycznym. Ale nie tylko! Uczeni z Francji, Szwecji, Belgii i Hiszpanii potwierdzają, że [...]